Deux pratiques complémentaires pour aller
vers votre mieux-être...
Énergétique Chinoise
Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle permet de diminuer les tensions physiques et psychiques et de soulager les douleurs.
La vitalité est augmentée et le pouvoir naturel de guérison du corps stimulé.
Cette technique consiste en un massage profond le long des méridiens et la stimulation des points d’acupuncture.
Sophrologie
Elle permet de mieux se connaître afin de pouvoir mobiliser de façon efficace ses propres ressources. Elle vise à développer ses propres capacités d’action et d’adaptation pour faire face plus facilement aux difficultés du quotidien et ainsi atteindre un état d’être plus serein.
Pour cela, la Sophrologie utilise une méthode et des techniques spécifiques mobilisant à la fois le corps et le mental. Elle privilégie avant tout l’expérience vécue et l’autonomie de la personne.
